摂食障害は病院や薬では治りません。あなたが、あなた自身を摂食障がいという病気から救ってあげることで初めて解放されます。難しいことはありません。あなたの心の悩みをぶつけてください。
自分が過食症ではないか、摂食障害があるのではないかと心配な
方は、過食症のチェックをしてみるといいでしょう。
過食症のチェ
ック方法はなんでしょうか。
インターネットのサイトなどで、「摂食障害のチェックテスト」
や過食症のチェック方法などが見つかります。
まず、気になる方は
チャレンジしてみましょう。自分ではなくて、子供が過食症ではな
いかと心配な方は、子供の普段の様子などを踏まえてチェックをし
てみましょう。
例えば、チェックリストには何項目かありますが、
１、ついつい、イライラすると食べ過ぎてしまう。
２、食べ過ぎたり、全く食べなかったりと差が激しい。
３、食べること、食べ物のことをいつも考えてしまう。
４、食べることを考えすぎて、生活に支障がある。
５、食べだすと止まらなくなる。
６、食べ過ぎを後悔している。
このようなチェックテストには、はい、いいえで答えてみてください。
また、子供の摂食障害が気になる方は、
１、食べ物のことばかり考えている。
２、ダイエットを気にしている。
３、たくさん食べているのに、太っていない。
４、食べてすぐにトイレに入る。
５、顔色が悪い。
などという項目をはい、いいえでチェックしてみてください。
もし、引っかかる項目があある場合は、専門医療機関にて、相談を してみましょう。
